Новости СППС

Начало нового года – отличная возможность подумать о том, как ты собираешься его прожить. Поэтому во всех общежитиях прошли и беседы-диспуты, и практические занятия, и практические занятия с элементами тренинга на которых студенты имели возможность познакомиться с системой планирования в стиле Agile-жизни, которую предлагает Катерина Ленгольд. У автора вышло уже две книги, а ежедневники в стиле Agile можно найти на полках всех книжных магазинов города. Система постановки целей, формирования полезных привычек, борьбы с прокрастинацией и восстановления энергии за счет контроля за эффективностью сна, питания и управления эмоциями так проста, что помогает сделать свой путь к целям более оптимальным, найти свои инсайты в процессе работы с ней.

В декабре в общ№2, 3, 4, 5, 6,7,8 сотрудники СППС организовали проведение занятий с элементами арт-терапии «Елка Достижений». Основной целью было подведение итогов уходящего года, что и было сделано, как полагается по правилам арт-терапевтической работы, через цвет, символы и рисунки.

Студенты проанализировали значимые события, происходившие в течении года, отметили достижения и успехи, сопровождавшие их в этот период, а также наметили цели на новый 2022 год.

Для реализации творческих задумок каждый имел карандаши, фломастеры и цветные мелки, а также творческую атмосферу и улыбки друзей.

В ноябре в общежитии №2 прошло практическое занятие с элементами тренинга «Лагом». Ребята попробовали примерить на себя эту, являющуюся одним из символов шведского характера, жизненную философию. Именно она, как нельзя более точно, отражает понятие «достаточно», принцип равновесия, умеренности и золотой средины. Именно Lagom позволяет скорректировать свои повседневные привычки, а возможно и сформировать новые. Определить, что и сколько доставляет нам удовольствие и счастье в разных сферах нашей жизни. Ребята получили возможность пристальнее посмотреть, лагом ли в их жизни сна, прогулок с друзьями, увлекательного чтения, компьютерных игр и заветных целей.

В ноябре в общежитиях № 3,4,5,6,7,8 был организован просмотр документального фильма с последующим обсуждением «Вся правда об алкоголе». Да, алкоголь - часть культуры застолий, но важно понимать, как тонка грань между традицией поднять под бой курантов бокал шампанского в честь празднования Нового Года и ужином, который запивается пивом. Об этом и говорили после просмотра фильма все участники обсуждений.