Учитывая широкую распространенность миопии среди студентов и преподавателей нашего университета предлагаем ежедневно 2-3 раза в сутки использовать корректор зрения для про-филактики развития и прогрессирования миопии.

Близорукость (миопия) – дефект зрения, при котором нарушается преломляющая функция глаза (рефракция). Лучи света от отдаленных объектов при миопии фокусируются перед сетчаткой (при нормальном зрении - на сетчатке); и человек видит расплывчатое изображение, когда смотрит вдаль (например, плохо видны строки на доске), наблюдается ухудшение зрения в сумерках, может появляться головная боль. Вблизи человек видит нормально.

• Выделяют три степени тяжести миопии:
  Слабая миопия (до 3 диоптрий) - может быть не заболеванием, а особенным состоянием органа зрения. Она может быть полностью устранена при помощи укрепления глазных мышц глаз путем выполнения гимнастики для глаз;
• Средняя миопия (3-6 диоптрий) выявляется офтальмологом. При ней могут быть изменения глазного дна, макулы, сужение сосудов сетчатки;
• Высокая миопия (более 6 диоптрий) - глаза находятся в постоянном напряжении, что вы-зывает зрительный дискомфорт, головные боли и человек нуждается в постоянной оптической коррекции.

Развитию миопии способствуют: чрезмерные нагрузки на орган зрения и большие физи-ческие нагрузки, несоблюдение правил гигиены зрения, некоторые заболевания (например, авитаминозы).
Приостановить снижение зрения при близорукости или предупредить ее возникновение по-могают: постоянное соблюдение гигиены зрения (перерывы при работе за компьютером, частое пребывание на свежем воздухе в открытых пространствах, где взгляд может свободно направлен вдаль); правильное питание (яблоки, цитрусовые, черника, черная смородина, сливочное масло, рыба, шпинат); ежедневное выполнение гимнастики для глаз (ссылка на корректор зрения http://www.bioinfomed.com/eye.html); обязательная защита глаз от солнца солнцезащитными очками с УФ-фильтром, ношение головных уборов с козырьком или широкими полями.

Клинико-фармацевтический отдел
Зав. кафедрой офтальмологии к.м.н., доцент Морхат М.В.
К.м.н., доцент кафедры общей и клинической фармакологии с курсом ФПК и ПК Дорожкина О.П.